Яку подушку радять лікарі?

При остеохондрозі, міжхребцевій грижі та інших захворюваннях опорно-рухової системи лікарі рекомендують використовувати ортопедичну подушку. Таке пристосування полегшить симптоми хвороби та усуне проблеми зі сном. Вибирати подушку потрібно з урахуванням основних критеріїв: висоти, виду наповнювача, форми, розмірів.

Який найкращий наповнювач для подушок?

Найкращим наповнювачем вважається пух водоплавних птахів, зокрема, гусячий. Якість подушки визначають по відсотковому співвідношенню пуху та пера. Такі подушки добре відновлюють форму після збивання, вони «дихають» і здатні регулювати теплообмін, термін використання один із найбільших – 5-7 років.

Яка найкраща ортопедична подушка?

Найкращі ортопедичні подушки за нашою оцінкою

• Askona Alpha Technology 2.0 – для сну на спині.
• Somia Original подушка-Трансформер для сну на спині
• Somia Wave – подушка-Трансформер з валиками для сну на боці
• Hilberd Welle – альтернатива для сну на боці.
• Brener Embrace – бюджетна подушка з валиками для сну на боці.

Які подушки вважаються найкращими для сну?

Найкращі наповнювачі подушок для сну середні за жорсткістю варіанти. Серед натуральних наповнювачів – це вовна, синтетичних – піна з «ефектом пам'яті» та гель. Останні варіанти найбільш технологічні. Модель із піною – гарний варіант, вона підлаштовується під час сну під ваші анатомічні особливості.