Вибір вітамінів для відновлення циклу Найбільш важливі такі: А, Е, B9 та C. Перші два мають безпосереднє відношення до вироблення естрогену, прогестерону та інших жіночих статевих гормонів. Також вони нормалізують оновлення слизових, зростання ендометрію, розвиток та функціонування молочних залоз.
Ременс, Циклодинон – Препарати для нормалізації циклу. При сильних менструальних кровотечах – гемостатичні препарати – Транексам, Вікасол, Етамзілат. Гормональні препарати (при виявленні гормональної причини порушення менструацій), у тому числі й оральні контрацептиви – Регулон, Ярина, Діане-35 та ін.
Утрожестан — засобів, що пригнічує естроген та стимулює вироблення прогестерону. Крім того, стимулює розвиток ендометрію. Норколут – викликає менструацію.
Джерела Омега-3
- Риба та морепродукти: Дикий лосось, скумбрія, оселедець, сардини, тунець, гребінці, ікра, печінка тріски
- Горіхи та насіння: насіння льону, коноплі, чіа, волоський горіх
- Морські водорості.
- Добавки у вигляді капсул.
Відносно безпечними є такі способи, якщо термін затримки місячних невеликий:
- активне заняття спортом, якщо причина не пов'язані з перевтомою;
- почастішання статевої активності;
- прийняття гарячої ванни тривалістю трохи більше півгодини.
Гранатовий сік покращує кровотік та підвищує температуру тіла, і те й інше може бути корисним для підготовки до менструації. Пийте 2 або 3 склянки гранатового соку щодня протягом 10 днів і ваші місячні почнуться швидше.
Лікування порушень менструального циклу, викликаних овуляторною кровотечею (сильна або тривала менструальна кровотеча), включає: Введення гормонально-вивільняючої внутрішньоматкової спіралі . Використання різних лікарських засобів (наприклад, що містять прогестин або транексамову кислоту) або нестероїдних протизапальних препаратів.
У лікуванні використовують препарати, що знижують пролактин (бромокриптин, парлодел, абергін, норпролак, каберголін) до нормального рівня та встановлення менструального циклу. Якщо після відміни ліків цикл знову порушується, значить лікування слід проводити без перерви до 5 років.