Як правильно робити огляд грудей?

Діагностику слід виконувати на 6–12 день після початку менструації. Станьте перед дзеркалом, опустіть руки, оцініть зовнішній вигляд грудей і колір сосків. Повторіть огляд із піднятими руками. Спочатку огляньте спереду, а потім — з обох боків.

Як правильно перевіряти груди?

Спочатку промацують зовнішню сторону залози, йдуть пальцями від соска назовні, потім – внутрішню сторону від соска до грудини. Треба помірно натиснути на ареолу і сосок і перевірити, чи немає виділень, потім пальпувати пахвові западини і надключичні ямки з метою виявлення збільшених лімфовузлів.

Як зрозуміти, що щось не так з грудьми?

Огляньте груди на наявність «ямочок» або «шишок». Якщо ви помітили якісь зміни з боку шкіри, випинання, асиметрію (новоутворення тільки з одного боку), зверніться до лікаря. Попри самообстеження молочної залози, не варто забувати про відвідування мамолога або ж гінеколога для клінічного огляду.

Як самостійно прощупати груди?

Намиленими подушечками чотирьох пальців руки ковзаючими рухами слід спускатися від області ключиці до соска. Потім, притримуючи молочну залозу однією рукою, промацати іншою рукою її тканини. Після цього потрібно пропальпувати підпахвинну западину, щоб перевірити наявність чи відсутність збільшених лімфовузлів.

Тепер лягайте на спину і підніміть одну руку над головою. У положенні лежачи тканина грудей згладжується і стоншується, і це спрощує обстеження. Іншою рукою …
Станьте перед дзеркалом з опущеними вздовж тіла руками та огляньте молочні залози. Зверніть увагу на розмір, симетричність, форму та стан шкіри …
Промацування здійснюється кінчиками пальців, не пропускаючи жодного сантиметру молочної залози (рекомендується не захоплювати за один раз велику …