Що приготувати, якщо болить шлунок?

Відварені, парові, запечені (без скоринки) страви з нежирних сортів м'яса, птиці, риби. Розварені каші на воді або з додаванням молока (крім пшоняної). Відварені або приготовлені на пару овочі (картопля, кабачки, цвітна капуста, морква). Стиглі солодкі фрукти та ягоди у вигляді пюре, киселів, компотів.

Яка їжа загоює шлунок?

Овочі: капуста (білокочанна, броколі, цвітна), морква, буряк, гарбуз, кабачки. Фрукти: яблука, груші, банани, абрикоси, сливи. Ягоди: малина, чорниця, смородина. Злаки: вівсяна крупа, гречка, коричневий рис, цільнозерновий хліб.

Яка смачна страва можна при гастриті?

Що можна їсти та пити при гастриті

• бульйони рибні, м'ясні (тільки з білого м'яса)
• овочеві супи пюре (морквина, кабачок, гарбуз, цибуля)
• розварені каші "розмазня" на воді (річка, рис, вівсянка)
• овочеве тушковане рагу (морквина, кабачок, гарбуз, цибуля)

Який продукт заспокоює гастрит?

Вибирайте фрукти та овочі з низьким вмістом кислот, наприклад солодкі яблука, груші, полуницю, гарбуз, моркву. Банани стимулюють вироблення слизу, який захищає шлунок від кислоти, і додають до раціону розчинну клітковину. Використовуйте для приготування десертів мед, імбир, куркуму. Вони заспокоюють шлунок.