Що можна їсти при підвищеному цукрі під час вагітності?

Дозволено: капуста (білокочанна, кольорова, брюссельська, броколі, кольрабі та ін.) всі види листового салату, цибуля, часник, зелень усіх видів, кабачки, патисони, гарбуз, помідори, баклажани, огірки, перець солодкий, редис, селера, рев спаржа, гриби та ін.

Що можна їсти вагітним, щоб не піднімався цукор?

До раціону обов'язково потрібно включати такі продукти:

• цільнозерновий хліб;
• будь-які овочі;
• бобові;
• гриби;
• крупи – переважно пшоняна, перлова, вівсяна, гречана;
• нежирні сорти м'яса;
• риба;
• курячі яйця – 2-3 шт./тиж.;

Що знижує цукор у крові у вагітних?

Приблизно кожній четвертій жінці з гестаційним діабетом необхідно вводити собі інсулін. Інсулін – це гормон, що виробляється організмом, який знижує рівень цукру в крові. Введення інсуліну безпечне для майбутньої дитини, оскільки вона не перетинає плацентарний бар'єр.

Що із солодкого можна при гестаційному цукровому діабеті?

Допускається у невеликій кількості цукор, мед, нездобне печиво, продукція з какао, фініки, сухофрукти, варення, морозиво. Також як солодощі можна використовувати фрукти, але небажано їсти багато бананів, динь.