Куди можна капати ефірну олію?

Найкращі зони для місцевого нанесення ефірної олії:

• шия;
• лоб та віскі;
• груди та живіт;
• руки, ноги, у тому числі підошви.

Де можна ефективно використовувати ефірні олії?

Шість способів використовувати ефірні олії з користю

• Лазня та ванна
• Масаж
• Інгаляція
• Компрес
• Збагачення косметики
• Ароматизація

Куди можна втирати ефірні олії?

Ефірні олії можна наносити на різні частини тіла та отримувати від них користь. Спробуйте нанести олію на шию, лоб, віскі, зап'ястя, груди та живіт та втирати масажними рухами. Наносите олії також на руки, ноги та ступні. Насправді ступні ніг — найбезпечніше місце для нанесення ефірних олій.

Куди не можна наносити ефірні олії?

Не можна застосовувати ефірні олії в чистому вигляді. на слизові оболонки та шкіру без базової олії, крім двох ефірних олій: чайне дерево та лаванда. Ефірні олії – це концентрована субстанція, потрібно бути дуже обережними у застосуванні.