Яка кислота в малині?

У складі малини є саліцилова кислота, для якої характерні антисептичні та протизапальні властивості. Вона є основою для приготування таких ліків, як аспірин, що має знеболювальну та жарознижуючу дію. Окрім саліцилової кислоти малина містить ще фолієву та аскорбінову кислоти і вітаміни групи B, Е, Р.

Як впливає малина на нирки?

Ягоди і листя малини мають сечогінну дію, покращуючи роботу нирок. Завдяки великому вмісту міді, яка входить до складу багатьох антидепресантів, малина корисна людям, що переживають нервові напруження і стреси.

Кому не можна їсти малини?

Від малини варто повністю відмовитись у разі загострення хвороб шлунково-кишкового тракту гастриту та виразки. Із цією ягодою варто бути обережними також людям, які мають проблеми з нирками. Не можна їсти малину при діареї, запорі, подагрі, бронхіальній астмі та при наявності поліпів у носі.

Що міститься в малині?

Отож 100 г малини містить 52 калорії, 12 г вуглеводів, 6,5 г клітковини (26% добової норми жінок і 17% добової норми чоловіків), 44% добової норми вітаміну С, 33% – марганцю, а також незначну кількість вітамінів К, Е, А і В, заліза, магнію, фосфору, кальцію, калію та міді.

Саліцилова кислота в малині діє як природний аспірин, знижуючи температуру та полегшуючи лихоманку. Чай із листя малини не лише полегшує симптоми застуди, а й заспокоює горло, зменшуючи біль при ковтанні.15 Jun 2025
Фолієва кислота у складі малини має хороший вплив на підготовку жіночого організму до вагітності і в період виношування немовляти. Також малина …
Квітки М.з. містять: тритерпеноїди (урсолова, олеанолова кислоти, α- і β-амірин). У науковій медицині застосовують свіжі й сушені плоди малини …