Що можна їсти при дієті номер 3?

Рекомендується вживати продукти, багаті клітковиною: овочі та фрукти, зелень, чорний хліб, квашену капусту, а також газовані напої, холодні супи, яйця, зварені круто. Кулінарна обробка: їжа в неізмельчённом вигляді, приготована на пару, відварна; овочі і фрукти – в сирому і вареному вигляді.

Що не можна їсти, коли на дієті?

Що не можна їсти: будь-які крупи, солодкі фрукти та ягоди, цукор та цукровмісні продукти (соки, газовані напої, джеми), випічку (хліб, солодощі), крохмалисті овочі (картопля, гарбуз, буряк, морква), фастфуд.

Яка дієта при запаленні кишечника?

Дієта при запальних захворюваннях кишечника Хворим на хронічний ентероколіт у стадії стійкої ремісії поза загостренням показана дієта, що містить нормальну кількість білків (100-120 г),жирів (100-120 г),вуглеводів (400-450 г),кухонної солі (до 15 г),вільної рідини (1,5 л). Енергетична цінність 3000-3500 ккал на добу.

Що можна їсти при захворюванні ШКТ?

Дозволені продукти:

• Нежирне м'ясо: курка, індичка, кролик.
• Каші: гречана, рисова, вівсяна, манна.
• Напої: негазована вода, трав'яні чаї.
• Фрукти: банани, печені яблука, груші.
• Молочні продукти: нежирний сир, йогурт, кефір.
• Овочі: кабачки, гарбуз, морква, картопля.

Сніданок: Грецький йогурт з медом та горіхами, приправлений корицею. 2-й сніданок: Пшоняна каша з ягодами та мигдальними пелюстками. Обід: …
Харчуватися слід 3-4 рази в день. 9.00 – сніданок; 11.00 – другий сніданок; 14-15.00 – обід; 18.00 – легка вечеря. На ніч – кефір. Зразкове меню дієти №3 1 …
Сніданок – омлет, салат з броколі та цвітної капусти, чай. · Другий сніданок – склянка компоту з сухофруктів і яблук, мед. · Обід – курячий суп, …