Дослідження на тваринах та в пробірках показують, що спіруліна може захищати від алергічних реакцій , зупиняючи викид гістамінів – речовин, які сприяють виникненню симптомів алергії, таких як нежить, сльозотеча, кропив'янка та набряк м'яких тканин.
Також краще не включати її до раціону за наявності хронічних захворювань нирок та серця. При надто низькому рівні зсідання крові спіруліну не слід вживати, адже водорість має антикоагулянтний ефект.
У складі добавки міститься фікоціанін. Протипоказання до застосування добавок є індивідуальна непереносимість компонентів, період вагітності та період годування груддю.. Біодобавка Спіруліна сприяє зміцненню імунітету, очищенню організму від токсинів та жирів та покращенню обміну речовин.
Спіруліна може впливати на рівень цукру в крові, тому люди з діабетом повинні контролювати її прийом. Спіруліна може підтримувати функцію імунної системи, але може погіршити симптоми людей з аутоімунними захворюваннями, такими як вовчак, розсіяний склероз або артрит.
Вітамін С Дослідники наголосили, що високі дози внутрішньовенного вітаміну С знижують симптоми алергії. Вони також повідомили, що дефіцит вітаміну С може призвести до алергічних захворювань. Вітамін присутній у багатьох фруктах та овочах, включаючи: шпинат.
біологічно активні компоненти спіруліни очищають кров від токсинів (аргінін), лікують артрити (гама-ліноленова кислота), покращують розумові здібності та знижують алкогольну залежність (глютамінова кислота), сприяють нормалізації рівня холестерину в крові (інозитол), гальмують зростання ракових клітин (фікоціанін), …
Прийом спіруліни може призвести до таких проблем, як підвищена кислотність, гикавка, біль у животі, хронічний запор, діарея. Ці порушення пов'язані з виведенням токсинів через ШКТ. З цими проблемами можна спробувати впоратися, збільшивши кількість води у питному раціоні.
Так, звичайно можна.