Чи можна їсти диню при проблемах із ШКТ?

Диня – досить важкий сам собою продукт. На те, щоб навіть маленький шматочок перетравився, піде чимало часу та енергії. Через це їжа, яка перебуває у шлунку, починає бродити. Тому при гастриті, виразці та інших проблемах із ШКТ не варто її вживати.

При яких захворюваннях не можна їсти диню?

ДинюЯк і практично всі свіжі фрукти, овочі, ягоди, з обережністю потрібно вживати людям, які страждають на загострення захворювань органів травлення, особливо при виразковій хворобі шлунка та/або дванадцятипалої кишки, виразковому коліті, кишкових розладах. Не можна їсти диню при гострих кишкових інфекціях.

Як диня впливає на шлунок та кишечник?

Диню добре вживати при запорах, анемії, подагрі, стресі, ревматизмі, серцево-судинних захворюваннях. Диня у чистому вигляді має проносну дію, у тому числі через високий вміст клітковини, тому її часто рекомендують для очищення кишечника.

Що краще для кишечника: кавун чи диня?

Якщо брати до уваги калорійність, то тут перемагає кавун. Адже на 100 г кавуна припадає лише 25 ккал, а дині – 35 ккал. Однак у дині вище вміст клітковини, яка важлива для стабільної роботи кишечника, а також стабілізує рівень холестерину в крові та очищає організм.