Alkohol jest powszechnie dostępną używką, którą możemy nabyć w niemal każdym sklepie spożywczym. Jego picie jest również społecznie dopuszczalne, zwłaszcza gdy jest ku temu okazja, taka jak świętowanie urodzin, zaślubin czy awansu. Mimo to, trzeba cały czas pamiętać, iż alkohol nawet w niewielkich ilościach szkodzi naszemu zdrowiu. A jeśli spożywamy go w nadmiarze, potrafi siać prawdziwe spustoszenie w naszym organizmie. Co zatem, gdy przesadzimy z ilością alkoholu i nasze ciało wyraźnie się przeciw temu zbuntuje? Konieczne jest wówczas przeprowadzenie odtrucia.
Odtruwanie alkoholowe - na czym polega?
Alkohol pozwala się nam rozluźnić i wprawia nas w lepszy nastrój. Nasz organizm musi jednak mocno się napracować, aby pozbyć się wszystkich toksyn, jakie pozostawia w nim etanol. Czasem objawia się to dość lekkimi dolegliwościami, potocznie nazywanych kacem. Zdarzają się jednak przypadki, gdy duże ilości alkoholu spożywanego przez dłuższy okres czasu zbyt mocno wpływają na nasz organizm. Jego ostawienie wiąże się wówczas z odczuwaniem przez nas bardziej dotkliwych objawów.
Długotrwałe picie alkoholu między inny zaburza gospodarkę wodno-elektrolitową w organizmie. Drastycznie zmienia się poziom witamin i minerałów, takich jak magnez, sód czy jony potasu. Wszystko to sprawia, że nasze ciało przestaje działać prawidłowo, a my zaczynamy odczuwać skutki odstawienia alkoholu i zatrucia. Aby wszystko wróciło do normy musimy przede wszystkim pozbyć się wszystkich toksyn z organizmu oraz uzupełnić niedobory wszystkich niezbędnych mu substancji.. W tym celu właśnie przeprowadza się odtruwanie alkoholowe.
Detoks od alkoholu - co może pomóc?
W przypadku osób uzależnionych od alkoholu, odtruwanie zazwyczaj powinno przebiegać pod nadzorem profesjonalistów, w szpitalu lub klinikach odwykowych. Jest to związane z faktem, iż w przypadku tego typu pacjentów ryzyko wystąpienia poważnych dolegliwości towarzyszących odstawieniu alkoholu jest znacznie wyższe. W sytuacji jednak, gdy do zatrucia alkoholowego doszło po jednorazowym nadużyciu alkoholu, domowe sposoby na odtrucie organizmu mogą okazać się skuteczne. Ich najważniejszym celem jest to, aby przyśpieszyć i wzmocnić naturalne procesy usuwania toksyn.
Jeśli dochodzi do zatrucia alkoholem, najważniejsze o czym musimy pamiętać to odpowiednie nawodnienie organizmu. Jednym z pierwszych objawów nadużycia alkoholu jest zwykle uporczywy ból głowy, który jest bezpośrednio powiązany właśnie z odwodnieniem. Gospodarka wodna w naszym ciele musi zatem zostać jak najszybciej ustabilizowana. W tym celu należy unikać napojów, które ograniczają procesy regeneracyjne, takie jak kawa czy napoje gazowane. Zamiast nich musimy wypijać jak najwięcej wody, najlepiej z dodatkiem soku z cytryny. Przede wszystkim zawiera ona witaminę C, ale także ważne dla nas mikroelementy i hormony fitoestrogenowe. Dodatkowo wykazuje ona działanie odkażające i wpływa pozytywnie na nasz układ odpornościowy.
Domowe sposoby odtruwania obejmują również stosowanie najróżniejszych diet oczyszczających. Dzięki nim możemy szybciej oczyścić wątrobę, która wymaga regeneracji po zatruciu alkoholem. Pomóc nam w tym mogą soki warzywne oraz zielona herbata. Coraz częściej można też skorzystać z pomocy specjalistów, którzy w razie potrzeby mogą dostarczyć nam kroplówkę z glukozą, pozwalającą szybciej stanąć na nogi po zatruciu alkoholem.
Warto przeczytać:
0 Komentarze